Diyetisyen rehberi
Diyetisyen kimdir, ne yapar, ücreti neye göre değişir ve randevu nasıl alınır? Şehrinizdeki diyetisyen listelerine sayfanın altından ulaşabilirsiniz.
Diyetisyen kimdir, ne yapar
Diyetisyen, üniversitelerin Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olan ve bu unvanı kullanma hakkı bulunan kişidir. Kişiye özel beslenme programı hazırlar, takip eder ve gerektiğinde hekimle birlikte çalışır.
Google Haritalar'da bazı kayıtlar "beslenme uzmanı" kategorisinde görünür. Bu bir kategori adıdır, diploma karşılığı değildir. Randevu almadan önce mezuniyet bölümünü sormanız en sağlıklısı.
Diyetisyen, beslenme uzmanı ve beslenme koçu farkı
Diyetisyen Beslenme ve Diyetetik lisansı mezunudur ve bu unvanı yasal olarak kullanabilir. Uzman diyetisyen ise üstüne yüksek lisans yapmıştır.
Beslenme uzmanı ifadesi korunmuş bir unvan değildir; Google kategorisi olarak da geçer. Kişinin hangi bölümden mezun olduğunu sorun.
Beslenme koçu veya benzeri adlandırmalar diyetisyenlik yetkisi vermez. Bir sağlık durumunuz varsa diyetisyene veya hekime başvurun.
Diyetisyen fiyatları neye göre değişir
Bağlayıcı bir tarife yok; her uzman ve merkez kendi ücretini belirliyor. Bu sayfada rakam yayımlamıyoruz, çünkü fiyatlar sık değişiyor ve eski bir rakam sizi yanlış yönlendirir. Fiyatı belirleyen başlıca etkenler şunlar:
- İlk görüşme veya kontrol. İlk görüşme daha uzundur ve genelde daha yüksektir.
- Paket veya tek görüşme. Aylık paketler görüşme başına düşen ücreti düşürür.
- Vücut analizi dahil mi. Biyoimpedans ölçümü bazı yerlerde ayrı ücretlendirilir.
- Uzmanlık alanı. Sporcu beslenmesi, klinik beslenme ve çocuk beslenmesi genelde üst bantta.
- Yüz yüze veya çevrimiçi. Çevrimiçi takip çoğu yerde daha uygundur.
Ararken şunu sorun: aylık toplam ne tutuyor, kaç kontrol içeriyor, vücut analizi dahil mi, görüşmeler arasında soru sorabileceğim bir kanal var mı.
Ücretsiz beslenme desteği
- Devlet hastanesi beslenme ve diyet poliklinikleri. MHRS üzerinden randevu alınır. Devlet ve eğitim araştırma hastanelerinde diyetisyen bulunur.
- Aile sağlığı merkezleri. Aile hekiminiz obezite takibi için yönlendirme yapabilir.
- Sağlıklı beslenme ve obezite danışma birimleri. İl sağlık müdürlüğüne bağlı birimler ücretsiz danışmanlık verir.
Bu kanallarda görüşme süresi kısadır ve kişiye özel takip sınırlıdır. Süregelen bir takip istiyorsanız özel danışmanlık daha uygun olur.
Diyetisyen randevusu nasıl alınır
Özel çalışan bir diyetisyene gitmek için sevk gerekmez. Listedeki numarayı arayarak doğrudan randevu alabilirsiniz. Çoğu uzman WhatsApp ve Instagram üzerinden de dönüş yapıyor.
İlk görüşmeye giderken son üç ay içinde yapılmış kan tahlili sonuçlarınızı, varsa tanı raporlarınızı ve kullandığınız ilaç ile takviyelerin listesini götürün. Bunlar programın kişiye göre kurulmasını sağlar.
Devlet hastanesi üzerinden gidecekseniz MHRS'den beslenme ve diyet polikliniği randevusu alın.
Hangi alanlarda çalışılır
- Kilo verme ve kilo kontrolü. En sık başvuru nedeni; tüm uzmanlar çalışır.
- Klinik beslenme. Diyabet, insülin direnci, tiroit, çölyak, böbrek hastalıkları.
- Sporcu beslenmesi. Antrenman programına göre kurgulanan beslenme planı.
- Gebelik ve emzirme dönemi. Dönemsel ihtiyaçlara göre planlama.
- Çocuk ve ergen beslenmesi. Büyüme takibi ve seçici yeme.
Randevu almadan önce sorulacak beş soru
- Hangi bölümden mezunsunuz, hangi alanlarda çalışıyorsunuz?
- İlk görüşmede vücut analizi ve kan değerlerinin değerlendirilmesi var mı?
- Program kişiye özel mi hazırlanıyor, yoksa hazır liste mi veriliyor?
- Kontrol görüşmeleri hangi sıklıkta ve ücrete dahil mi?
- Görüşmeler arasında soru sorabileceğim bir kanal var mı?
Sık sorulan sorular
Bir ayda ne kadar kilo vermek gerçekçi?
Bu kişiye göre değişir; başlangıç kilosu, yaş, hareket düzeyi ve varsa sağlık durumu belirleyicidir. Genel eğilim, hızlı verilen kilonun geri alınma olasılığının yüksek olmasıdır. Size rakam üzerinden söz veren değil, sürdürülebilir bir plan kuran bir uzmanla çalışın.
Kontrol görüşmeleri ne sıklıkta olmalı?
Çoğu uzman başlangıçta iki haftada bir, süreç oturduktan sonra ayda bir görüşmeyi tercih eder. Sıklık hedefinize ve programa uyumunuza göre değişir. Sizin için hangi aralığın planlandığını ilk görüşmede netleştirin.
Çevrimiçi diyet danışmanlığı yeterli olur mu?
Beslenme takibinin büyük bölümü görüşme ve kayıt üzerinden yürüdüğü için çevrimiçi danışmanlık birçok durumda yeterlidir. Vücut analizi gibi ölçümler için ara ara yüz yüze gitmeniz istenebilir.
Diyetisyen ücretleri ne kadar?
Bağlayıcı bir tarife yok ve bu sayfada rakam yayımlamıyoruz; fiyatlar sık değiştiği için eski bir rakam yanıltıcı olur. Ücreti belirleyen başlıca etkenler ilk görüşme veya kontrol, paket veya tek görüşme, vücut analizi dahil mi, uzmanlık alanı, yüz yüze veya çevrimiçi. Güncel ücreti öğrenmek için şehrinizin listesinden bir uzmanı arayın.
Şehrinizdeki diyetisyenleri
15 ilde toplam 181 kayıt. Her liste ilçe, adres, telefon, puan ve yorum sayısı içerir.
Bu sayfa genel bilgi verir; tıbbi tavsiye değildir ve kişisel bir değerlendirmenin yerini tutmaz. Durumunuza özgü sorular için doğrudan bir uzmana danışın.